油菜食谱菜谱
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名称:
豉油菜生鱼
分类:广州菜,清热解毒调理,水肿调理,营养不良调理,贫血调理,补虚养身调理 主料:黑鱼 750克
推荐:7
营养:7
难易:5
时间:6
浏览:50
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名称:
辣拌油菜
分类:私家菜,便秘调理,防癌抗癌调理,减肥瘦身调理,明目调理 主料:油菜 500克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:7
减肥:6
养颜:6
麻辣:6
浏览:41
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名称:
青油菜炒银鱼丝
分类:私家菜,补虚养身调理,高脂血症调理,营养不良调理,脾调养调理 主料:油菜 300克 银鱼 100克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
浏览:39
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名称:
香菇油菜
分类:北京菜,防癌抗癌调理,便秘调理,明目调理,减肥瘦身调理 主料:油菜心 400克 辅料:香菇（鲜） 150克
推荐:7
营养:7
难易:8
时间:7
减肥:7
养颜:6
浏览:915
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名称:
鱼香油菜心
分类:私家菜 主料:油菜 500克
推荐:7
营养:3
难易:8
时间:8
麻辣:4
浏览:27
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名称:
鱼香油菜苔
分类:私家菜,便秘调理,减肥瘦身调理,高脂血症调理,健脾开胃调理 主料:红菜薹 400克 辅料:泡椒 10克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
减肥:7
养颜:5
麻辣:3
浏览:99
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