银鱼食谱菜谱
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名称:
银鱼羊肉粥
分类:快餐/主食,秋季养生调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理,营养不良调理 主料:糯米 100克 银鱼干 50克 羊肉（熟） 50克 白萝卜 100克
推荐:5
营养:8
难易:3
时间:5
浏览:13
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名称:
银鱼仔蟹锅
分类:特色菜,补虚养身调理 主料:螃蟹 200克 银鱼 200克 辅料:猪里脊肉 150克 鸡肉 150克 青鱼 150克 青虾 150克 海参（水浸） 150克 白菜 150克 竹笋 50克 芥菜 50克 豌豆苗 50克 粉丝 50克 鱼丸 30克 猪腰子 60克 油炸馓子 10克
推荐:4
营养:9
难易:3
时间:4
浏览:120
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名称:
雪包银鱼
分类:素斋菜,北京菜 主料:通心粉 125克 辅料:小麦面粉 25克 鸡蛋清 100克 淀粉(蚕豆) 10克
推荐:4
营养:4
难易:6
时间:5
浏览:72
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