畏冷食谱菜谱
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名称:
油辣茭白
分类:家常菜,健脾开胃调理,肢寒畏冷调理,感冒调理 主料:茭白 750克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
麻辣:6
浏览:41
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名称:
泡椒牛柳
分类:冬季养生调理,私家菜,肢寒畏冷调理,健脾开胃调理,气血双补调理 主料:牛里脊肉 350克 辅料:泡椒 40克 洋葱 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
麻辣:6
浏览:138
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名称:
洋葱焖羊肉
分类:私家菜,冬季养生调理,肢寒畏冷调理,健脾开胃调理,高血压调理 主料:洋葱 120克 羊肉(瘦) 800克 辅料:芹菜 50克 香叶 5克 百里香 3克 胡萝卜 100克 油菜心 50克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:5
浏览:206
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名称:
洋葱爆羊肉
分类:家常菜,补阳食谱,肢寒畏冷食谱,冬季养生食谱,健脾开胃食谱,增肥食谱 主料:羊肉(瘦) 300克 辅料:洋葱 150克 鸡蛋 50克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:5
麻辣:5
浏览:307
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名称:
混底虾仁
分类:清真菜,补虚养身食谱,壮腰健肾食谱,补阳食谱,肢寒畏冷食谱 主料:虾仁 125克 鸡蛋 150克 辅料:番茄 15克 黄瓜 15克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:77
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名称:
清汁炖羊肉
分类:家常菜,冬季养生调理,肢寒畏冷调理,壮腰健肾调理,补阳调理 主料:羊肉(瘦) 300克 辅料:白萝卜 100克 胡萝卜 50克 枣（干） 15克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:2
浏览:96
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