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干贝海菜梗
菜谱名称: 干贝海菜梗

菜谱分类:特色菜,营养不良食谱,甲状腺疾病食谱,清热去火食谱
菜谱主料:干贝 50克 海藻 300克


推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:66

干贝豆腐汤
菜谱名称: 干贝豆腐汤

菜谱分类:特色菜,气血双补食谱,营养不良食谱,骨质疏松食谱,滋阴食谱
菜谱主料:干贝 50克
菜谱辅料:豆腐(南) 300克 猪肉(瘦) 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:16

当归沙参乌鸡汤
菜谱名称: 当归沙参乌鸡汤

菜谱分类:特色菜,气血双补调理,健脾开胃调理,补虚养身调理,产后恢复调理
菜谱主料:乌骨鸡 900克
菜谱辅料:当归 30克 薏米 50克 北沙参 100克 木耳(水发) 50克

推荐:7 营养:9 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:343

打卤面
菜谱名称: 打卤面

菜谱分类:特色菜,消化不良,营养不良调理,孕早期食谱
菜谱主料:面条(标准粉) 300克 香菇(鲜) 70克 香干 40克 猪肉(肥瘦) 250克


推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:5 浏览:293

木瓜奶汁
菜谱名称: 木瓜奶汁

菜谱分类:特色菜,美容养颜食谱,骨质疏松食谱,营养不良食谱,清热去火食谱
菜谱主料:木瓜 80克 牛奶 250克


推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:8 浏览:84

木耳猪血汤
菜谱名称: 木耳猪血汤

菜谱分类:孕妇食谱,滋阴调理,补血调理,贫血调理,特色菜
菜谱主料:猪血 250克
菜谱辅料:木耳(水发) 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:5 浏览:374

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