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炝冬菇
名称: 炝冬菇

分类:私家菜,糖尿病调理,延缓衰老调理,神经衰弱调理,防癌抗癌调理
主料:香菇(鲜) 200克
辅料:黄瓜 50克 冬笋 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:95

炝拌柿子椒
分类:家常菜,减肥瘦身调理,养颜美容调理,延缓衰老调理,糖尿病调理
主料:柿子椒 500克


推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:10 养颜:8 浏览:63

炝菠菜
名称: 炝菠菜

分类:围孕期食谱,高血压调理,糖尿病调理,贫血调理,私家菜
主料:菠菜 500克
辅料: 30克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:4 浏览:349

炝豇豆
名称: 炝豇豆

分类:私家菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,糖尿病调理,利尿调理
主料:豇豆 500克


推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:3 浏览:169

炝里脊丝
名称: 炝里脊丝

分类:家常菜,糖尿病调理,便秘调理,营养不良调理,学生膳食
主料:猪里脊肉 150克
辅料:冬笋 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 麻辣:6 浏览:73

炝黄瓜条
名称: 炝黄瓜条

分类:家常菜,防癌抗癌调理,延缓衰老调理,解酒调理,糖尿病调理
主料:黄瓜 500克


推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:8 浏览:165

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