牛肉食谱菜谱
 |
名称:
干煸牛肉末扁豆
分类:私家菜,低温环境作业人群食谱,冬季养生食谱,青少年食谱,营养不良食谱 主料:扁豆 200克 牛肉(肥瘦) 100克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:7
浏览:148
|
|
|
名称:
平菇炒牛肉
分类:私家菜,气血双补调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理 主料:牛肉（瘦） 600克 平菇 100克
推荐:7
营养:8
难易:6
时间:6
浏览:126
|
 |
名称:
心语牛肉
分类:家常菜,健脾开胃调理,气血双补调理,补虚养身调理,青少年食谱 主料:牛里脊肉 250克 辅料:青椒 15克 洋葱 30克 鸡蛋 65克
推荐:7
营养:7
难易:6
时间:7
浏览:78
|
 |
名称:
扒牛肉条
分类:清真菜,补虚养身食谱,气血双补食谱,水肿食谱,骨质疏松食谱 主料:牛肉（瘦） 200克
推荐:7
营养:7
难易:7
时间:6
浏览:67
|
 |
名称:
木耳炒牛肉
分类:福建菜,脾调养调理,健脾开胃调理,气血双补调理,补虚养身调理 主料:牛肉(后腿) 250克 辅料:木耳(水发) 100克 菠菜 25克
推荐:7
营养:9
难易:7
时间:7
养颜:3
浏览:896
|
 |
名称:
杂烩牛肉
分类:私家菜,健脾开胃调理,营养不良调理,贫血调理,青少年食谱 主料:牛肉(肥瘦) 300克 辅料:土豆 150克 洋葱 50克 胡萝卜 50克 荷兰豆 50克
推荐:7
营养:8
难易:7
时间:6
麻辣:5
浏览:82
|
