早餐话题
|
本周没买点心，那天忙里偷闲逛了一圈网，看到个超简单的做蛋糕的方法，自己就试着做了下。 原料：2 杯中筋面粉（我用的是all-purpose），2 茶匙baking powder，1/2 茶匙盐， 1 杯白糖，1/2 杯黄油(化开的)，2个蛋，1 茶匙香草精，1 杯牛奶 ，2 餐匙可可粉。制作过程：1、把除了可可粉的所有材料放一起,搅拌均匀。2、 ...
游客 发表于 11-08, 0回复, 16浏览; 最后更新：11-08 06:50(
游客)
|
|
原料：鸡胸肉半块、大米1杯、玉米罐头1罐、芹菜2根、盐少许、淀粉少许做法：1．大米洗净，加水5杯煮成粥。2．鸡胸肉切丝，拌入少许淀粉和盐，再加入粥内同煮。3．加入玉米粒一同煮匀，并加少许盐调味后，关火，撒入切碎的芹菜末即成。
游客 发表于 11-07, 0回复, 26浏览; 最后更新：11-07 16:01(
游客)
|
|
肉绍子蒸鸡蛋，配上一份主食（馒头、窝窝头、面包等），再配上一袋牛奶（或一杯豆浆），就又是一种风味的营养早餐了。 肉绍子最好前一天晚上炒好放进冰箱，否则早上时间来不及。蒸鸡蛋也是平常人家餐桌上比较受欢迎的一道家常菜，老少咸宜，大人孩子都喜欢吃，鸡蛋的营养也保存得较为完整。我个人的经验，调蛋液的时候 ...
游客 发表于 12-02, 0回复, 27浏览; 最后更新：12-02 23:03(
游客)
|
|
好久没给自己做好吃的了，好象也只有周末可以有时间做一点。早上睡个懒觉，起床后烧了咖啡，打了个鸡蛋，黄油在锅里化开，切面面包蘸过蛋液后，扔到锅内煎至金黄。然后，撒上一把糖，切了跟香蕉，更加无耻地在边上挤了团鲜奶油。于是，一个阳光灿烂的周日就开始了。
游客 发表于 10-14, 0回复, 15浏览; 最后更新：10-14 22:50(
游客)
|
|
自已搞了一个定时开关,觉得挺好用的,晚上就把红枣,木耳,大米洗好放入紫砂锅内,调好时间,早上起来就可以直接吃了...功效: 红枣含有丰富的维生素C,可以增强皮肤血管的渗透力,提高人体内的活力,促进细胞的生长,增强免疫力,可以补脾胃、养血。黑木耳可以养胃、活血。
游客 发表于 04-08, 0回复, 23浏览; 最后更新：04-08 13:59(
游客)
|
|
新的一天,新的开始,从容不迫的从冰箱里拿出昨晚就已准备好的麦片粥,好好享受清晨的营养早餐吧! (网摘)麦片的一种很重要的营养物质，是可溶性膳食纤维，这种纤维主要存在于燕麦麸皮中，加工过程中会有不同程度的损失。选择麦片时要注意，每个小包装或100克的总能量、碳水化合物、可溶性膳食纤维以及蛋白质的含量。总 ...
游客 发表于 03-30, 0回复, 14浏览; 最后更新：03-30 17:04(
游客)
|
