杂粮话题
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投诉后遗症2 卤水猪舌猪心+剁椒包菜+回锅肉都是分量足足的,我让你说肉少!我把回锅肉里面的蒜苗炒得很死,我们家ZZ爱吃这种,其实应该稍炒嫩点的. 饭是加了苡仁和糙米一起煮的
游客 发表于 11-27, 0回复, 20浏览; 最后更新：11-27 15:51(
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自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。黑米粥的功效与制作方法：把黑米煮成饭或粥，全天吃，不禁水。 黑米是一种药、 ...
游客 发表于 07-27, 0回复, 27浏览; 最后更新：07-27 18:50(
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材料：红枣，碎玉米，糯米，大米 调料：白糖 做法： 1、将红枣、碎玉米、糯米、大米清洗干净。 2、放入高压锅内加水，置火上，大火烧开后开小火闷煮20分钟。 3、加入白糖即可。 连接:[url]http://bbs.baby169.net/read-baby169-tid-129438.html[/url] 连接:[url]http://bbs.baby169.net/thread-baby169-fid-17.html[/url]
游客 发表于 01-29, 0回复, 41浏览; 最后更新：01-29 06:47(
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本人不喜欢面食，除非面食里加如肉味，比如牛肉面、排骨面之类，倘若吃肉包饺子之类也是因为肉味的鲜美而用它。但喜各式烙饼,却是义不容辞的，身为南方人的我也能做出几款饼-------鸡蛋饼、稀面摊饼、多层饼、山东烙饼等。本学期学校门口冒出一个煎饼摊来，喜得我有时间就往那一站，现场买几张回家尝鲜。 摆摊的是位妇 ...
游客 发表于 03-04, 0回复, 18浏览; 最后更新：03-04 17:24(
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古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作用。 黑米粥的功效与制作方法： 把黑米煮成饭或粥，全天吃，不禁水。 黑米是一种药、 ...
游客 发表于 03-11, 0回复, 54浏览; 最后更新：03-11 19:54(
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白菜是冬天的当家菜，不论怎么做都很好吃，而且药性平和，是养人的一种蔬菜。 因为非常认可蔬菜生吃，据说生蔬菜的营养是熟菜的二到四倍，在太医养生、林光常、单一饮食、生机饮食中都主张生吃（甚至于在《神奇的少食健康法》中糙米都生吃），所以能够生吃的菜我都尽量生吃，白菜当然更不在话下。 将大白菜切粗条， ...
游客 发表于 02-10, 0回复, 4浏览; 最后更新：02-10 16:11(
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