营养价值话题
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金华火腿风味独特，是火腿中的上品，它形似竹叶，爪小骨细，肉质细嫩，皮色黄亮，肉红似火，香郁味美，营养丰富，据分析，每百克火腿肉中，含热能528千卡，含蛋白质30.29千克，脂肪26.28
游客 发表于 10-08, 0回复, 2浏览; 最后更新：10-08 23:19(
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食物做法： 1.将肥膘肉去净硬皮，切成3厘米长，1厘米宽的厚片，蛋清加干淀粉调和成稀糊，放入肉片抓匀。 2.勺内放猪油烧至五六成热，将肉逐片下入油内，炸至呈浅黄色，连油倒出控油。 3.勺内放少许水，加糖炒至呈浅黄色的糖浆，倒入炸好的白肉，端离火口，边颠边撒青红丝、芝麻，使糖浆全包裹在白肉上即可出勺。 口 ...
游客 发表于 12-07, 0回复, 11浏览; 最后更新：12-07 15:25(
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本文同时由 _四脚蛇 发表在 Club-为吃而生 中 查看原文食物做法： 1.将肥膘肉去净硬皮，切成3厘米长，1厘米宽的厚片，蛋清加干淀粉调和成稀糊，放入肉片抓匀。 2.勺内放猪油烧至五六成热，将肉逐片下入油内，炸至呈浅黄色，连油倒出控油。 3.勺内放少许水，加糖炒至呈浅黄色的糖浆，倒入炸好的白肉，端离火口，边颠边 ...
游客 发表于 02-08, 0回复, 10浏览; 最后更新：02-08 23:49(
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今天肚子有点不舒服，胃口不是很好，中午吃了一点饭，下午也不觉得饿。下午叫茹茹去外面给我带了根玉米，好几天连续每天吃玉米了，感觉好好吃哈。玉米也是个好东西，提倡吃粗粮么。只是有点怪怪的，怀疑老板放了糖进去煮的，要是在家自己煮就好了。。今天要来说说玉米的营养价值。 玉米的营养价值在谷类食物中是出类 ...
游客 发表于 03-25, 0回复, 6浏览; 最后更新：03-25 18:02(
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平菇 （一）平菇概述 平菇是世界上重要的栽培食用菌品种之一。它以质地细嫩、鲜美可口、营养丰富而著称；并且有栽培容易、适应性强、生产周期短、产量高等特点。 因此，深为国内外人民所欢迎。 平菇的学名为侧耳。根据它的形态、风味、生产季节等，各地又有不同的名称，如北风菌、冻菌、蚝菌、鲍鱼菇、白香菌等 ...
游客 发表于 04-27, 0回复, 14浏览; 最后更新：04-27 00:00(
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