绿豆芽的做法(炒绿豆芽,豆芽滑肉丝,凉拌银芽,醋溜绿豆芽,银芽炒韭菜,凉拌粉丝绿豆芽,香辣绿豆芽,炝绿豆芽)

大家好，下面为大家介绍绿豆芽的做法。食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽 的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

游客 发表于 08-20, 0回复, 150浏览; 最后更新：08-20 20:31( 游客)