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不知不觉中已经习惯了北京夏天的闷热天气,今天翻看日历时才发现原来夏天已经悄悄地离我们远去了!初秋的早晚,空气中弥散的丝丝凉气,让日子舒坦了许多。不过“秋老虎”还是不时地耍耍威风,中午的太阳还是灼烤着外出的人们。 燥热的时候吃上一道凉而不寒的素什锦,齿颊间丝丝的清甜让人不经意中抓住了夏天的尾巴。 ...
游客 发表于 08-22, 0回复, 11浏览; 最后更新:08-22 22:55( 游客)

看来我真的喜欢上做炒饭了,今天的主打又是炒饭,先炒熟肉沫再下泡豇豆,我还放了一点香菇和马蹄,纯粹是因为做素什锦的时候多出来的。最后再放煮好的米饭,就可以了,还比较节省时间。素什锦:这个按自己的喜好来放素菜就行了,这次我放了荷兰豆、马蹄、甜椒和香菇。这些菜加油和盐一起炒熟就行。不过荷兰豆最好先炒, ...
游客 发表于 02-01, 0回复, 32浏览; 最后更新:02-01 21:39( 游客)

上周去超市是想去买鳕鱼的,可是那鳕鱼实在冻得结实,掂在手里,就像拿了块板砖,旁边的龙利鱼看着还不错,虽然从没吃过,也还是毫不犹豫地改了主意,实践证明,这是很明智的。 今天猪猪的小饭盒里有:香煎龙利鱼、素什锦、土豆烧豆角。 香煎龙利鱼,很好吃,而且没有腥味,适合带饭,以后可以继续。龙利鱼柳一片,解 ...
游客 发表于 12-18, 0回复, 14浏览; 最后更新:12-18 10:11( 游客)

做素什锦的原料有:鲜冬笋、香菇、腐竹、烤麸、木耳 调料有:姜、生抽、黄酒(少许)、盐、糖、味精、香油 制作方法与步骤: 将鲜冬笋切片,水发好的香菇、腐竹、烤麸洗净改刀切段或块儿,木耳洗净。锅内放油(稍多倒些油)先将香菇和冬笋依次下锅炸熟后捞出,将锅内油倒出一部分,留少许油放入腐竹、烤麸、木耳,加 ...
游客 发表于 02-04, 0回复, 1浏览; 最后更新:02-04 01:41( 游客)

今天的菜色是:炒胡萝卜丝+炒素什锦+豉味鱿鱼+豆豉炒鸡片+炒米粉!豆鼓的问题很不错呢,是我最新的发现,炒出的菜不但好吃,还不会摄取过多的盐份,减肥嘛,吃清淡点好!特别声明下,这个炒米粉是蔬菜版的!没加肉!呵呵……明天吃那个肉肉版的!同样好吃呢!
游客 发表于 08-19, 0回复, 16浏览; 最后更新:08-19 21:12( 游客)