色拉话题
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材料:草莓适量，火龙果1个，猕猴桃2个，虾适量，牛奶果1个，芒果1个，香菜少许。制作方法：1 所有水果洗干净后，草莓一切为二，火龙果去皮切块，猕猴桃去皮切块，牛奶果和芒果去皮，去核切块备用。2 将虾剥壳，抽出虾线，水煮沸后加入盐，油少许，把虾烫熟备用。3 将食材混合装盘，淋上色拉酱即可食用。
游客 发表于 06-22, 0回复, 21浏览; 最后更新：06-22 14:00(
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既然已经上了网,写了BK了~那就痛痛快快的大写一番吧~挖哈哈~今天~oo又给大家送吃的了~挖哈哈~自制蔬菜色拉~挖哈哈~看来我的目标不远了丫~前几天我还做了一桌的小菜给爸爸妈妈奶奶吃~嘿嘿~oo继续加油哈~ 好了 ~回正题~下面是蔬菜色拉时间~ *^_^* 材料:紫甘蓝/樱桃番茄/黄瓜/金枪鱼 (还可以加土豆/生菜/青豆/玉米/胡萝卜 ...
游客 发表于 08-11, 0回复, 66浏览; 最后更新：08-11 00:44(
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可乐鸡翅 原料： 鸡翅中400克，香菜3棵，可乐，酱油各适量。 制作： ① 将鸡翅中洗净，用开水汆一下，捞出备用；香菜洗净切段。 ② 将鸡翅中倒入锅中，加入可乐，酱油及适量清水，用旺火烧开，改用小火慢烧，适时翻动，烧至鸡翅熟烂、汤汁浓缩，出锅即成 。 特点： 色泽红亮，质嫩味香。 虾仁水果煲 原料： 净虾仁200克 ...
游客 发表于 09-08, 0回复, 116浏览; 最后更新：09-08 22:47(
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材料：草莓适量、火龙果1个、猕猴桃2个、虾适量、牛油果1个、芒果1个、香菜少许做法： 所有水果洗净后，草莓一切为二，火龙果去皮切块，猕猴桃去皮切块，牛油果和芒果去皮、去核块块备用 将虾剥壳留尾，抽去虾线（先掐掉虾头，肉中会探出虾线的黑头，用牙签从虾尾数起的第二节横穿过去，轻轻挑起），水煮沸后加入盐、油 ...
游客 发表于 07-09, 0回复, 27浏览; 最后更新：07-09 09:52(
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今天突发奇想，决定做海鲜色拉。 材料：甜玉米，卷心菜，虾仁，罐头金枪鱼，色拉酱 步骤：1、将玉米、卷心菜+水放在锅里煮熟，不要太烂，装盆冷却。2、虾仁过沸水烫熟（不要煮太久，否则就缩得看不见了，呵呵）3、所有材料冷却后，将 甜玉米、卷心菜、虾仁、金枪鱼肉，拌在一起，最后加上色拉酱就ok了。 材料上，还可 ...
游客 发表于 11-20, 0回复, 21浏览; 最后更新：11-20 13:34(
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记得奉贤路上的“砂锅粥”可以自选海鲜当场下锅烧粥，今天老婆大人想吃了，于是弄一个，凭借我惊人的记忆力和对烹调的悟性，我想可以过关。中午前出门，挑选了1斤不到的基围虾、美芹、黄瓜、球型生菜。沙锅放入大约1.5杯米（2个人足够可以吃2顿），淘米后，放入4/3砂锅水，烧开，然后改小火烧。葱结，姜片放入锅中，放 ...
游客 发表于 09-11, 0回复, 19浏览; 最后更新：09-11 16:53(
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