青豆话题
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番茄皮蛋汤 此汤色泽诱人，口感舒适，有消暑清热、开胃生津的作用。 用料：番茄３００克，皮蛋４个，绿色蔬菜１００克，菜油１００克，精盐２克，姜５克，鲜汤１０００克。 做法：①将番茄洗净，放入沸水中微烫后撕去皮，对剖，去蒂，切成片；将姜去皮洗净，切成末；将皮蛋去皮，洗净，剥去壳，对剖，切成薄片；将绿色 ...
游客 发表于 12-06, 0回复, 22浏览; 最后更新：12-06 12:04(
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到今天便当已经做满两周了，10份便当，20个菜式。整理图片的时候发现，再不赶紧记下来，回头又该忘了有些菜当时是怎么做出来的了。所以今天发个狠，把第一周的5份全部发上来！！！ 我最近怎么回事儿，没完没了地在补作业，叫我老忍不住想起小时候每次到寒暑假快结束时，才发现作业没写完，只好没日没夜地赶啊赶啊赶啊 ...
游客 发表于 10-19, 0回复, 54浏览; 最后更新：10-19 08:28(
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燕子：欢迎来我博客，高兴你喜欢。 小谗：我常去日坛商务楼旁边的小灰楼买衣服，还去民族宫淘，赛特，贵友等，你单位离我家很近。 郁金香
游客 发表于 06-28, 0回复, 100浏览; 最后更新：06-28 22:13(
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“玉米青豆炒红萝卜”可谓是色相味俱全啊。 辣椒炒肉丝也相当好吃， 不过这次的紫菜豆腐汤好像有些小问题，可能是汤热，雾气大吧。 远景相当漂亮啊，我又俄了，乖。哈哈，辛苦了。
游客 发表于 02-26, 0回复, 36浏览; 最后更新：02-26 09:30(
游客)
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在杭州外婆家饭店吃了青豆泥后，一直在记挂着那碗让人感到心旷神怡的绿，回到家后就想蠢蠢欲试。 青豆含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进小朋友的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。青豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止 ...
游客 发表于 11-26, 0回复, 11浏览; 最后更新：11-26 19:28(
游客)
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昨天在超市发现有小的尖尖的青椒卖，看上去很辣的样子，就买了一包回来试试；之前买了一包鸡胸肉和一大包冰冻的青豆。 今天晚餐本来准备做两个菜：炒青豆和青椒炒肌肉。 鸡肉拿出来放在热水里解冻后，发现完全不需要用到刀子，用手就可以撕成一条条的，于是做了一份彻底的“手撕鸡”；又发现两个菜都需要用到青椒，怕青 ...
游客 发表于 09-20, 0回复, 36浏览; 最后更新：09-20 04:07(
游客)
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