毛豆话题
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看咱咖啡《减肥营》减肥成功人士小小同学发的那篇关于健康减肥的知识贴（http://plumcafe.com/viewthread.php?tid=53390&extra=page%3D1），还真长了不少知识，可是，也忍不住再一次疑惑：Kcal，到底代表的是卡还是千卡呀？我一直以为那个K是代表的“千”，我的计步器上显示的是这个单位，走上一个多小时，它给我显示的 ...
游客 发表于 01-25, 0回复, 67浏览; 最后更新：01-25 03:39(
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那么闷热的天适合喝粥，喝粥的话当然要清淡的小菜配配咯，今天偶就来教大家个简单的青椒炒毛豆。毛豆么当然是买拨好的咯，象偶这样的懒人怎么可能自己动手呢~~，呵呵。青椒--要尖尖的那种，有点辣味的。青椒切小丁，毛豆用开水煮5分钟，否则很难炒熟哦。 开火在锅内倒4勺油加热到锅子稍微冒烟时，把青椒倒下去快速煸炒 ...
游客 发表于 06-28, 0回复, 31浏览; 最后更新：06-28 19:32(
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小时候就常吃妈妈做的这道菜，有了儿子以后还是我妈烧了给我们吃，以前自己单独开火时就买了材料让小餐厅帮我加工。小餐厅是先用半锅油将鸡块炸一遍。他们使用的油着实让人不放心，不愿下厨房的懒人只有闭着眼睛吃喽！ 材料：鸡，毛豆，葱，生姜，香姑。调味：料酒，老蔡老抽酱油，糖，胡椒粉。最后勾欠。儿子夸我做得 ...
游客 发表于 09-02, 0回复, 57浏览; 最后更新：09-02 12:05(
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毛豆烧仔鸡 原料:仔鸡一只,毛豆米,葱,姜,干辣椒,八角,老抽,糖,盐,鸡精 将仔鸡冼净切块,葱姜切片,干辣椒切碎 炒锅内入油加热后倒入葱,姜,干辣椒煸炒出香味 再倒入鸡块煸炒1-2分钟 加入水,老抽,糖,盐,八角,沸腾后加入毛豆米煮至收卤后加少许鸡精 盛出装盘即可!
游客 发表于 08-13, 0回复, 21浏览; 最后更新：08-13 17:21(
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昨天做的美味再次被风卷残云般的一扫而光，心里美滋儿滋儿的，嘻嘻很多朋友和同学都鼓励我，还说要跟我学习呢，嗨，我这个小菜鸟才刚刚是入门。美食是一个博大精深的文化传统，现在越发觉得它可以修身养性、愉悦身心，希望大家能和我一样一点点发现生活中的小惊喜～ ok，首先来说我昨晚做的一道家常菜：毛豆烧仔鸡1、仔 ...
游客 发表于 08-17, 0回复, 38浏览; 最后更新：08-17 09:23(
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毛豆木耳粥 油锅内炒香蒜末后加毛豆，炒一会后加水、饭、木耳，大火煮５、６分钟后转小火煮１０分钟左右，加盐、胡椒粉。 这份是外星人今天的早餐，粥没吃完，盛的多了点～ 外星人吃的慢，在他还没吃完的时候星妈就开始洗碗了，外星人跑到厨房拿着那只煎蛋说：“妈妈，给你吃点吧！～”星妈回答他：“不用了，你吃吧 ...
游客 发表于 09-07, 0回复, 18浏览; 最后更新：09-07 11:38(
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