马齿苋话题
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马齿苋在民间也叫长寿菜，它除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。马齿苋还含大量维生素Ｅ、维生素Ｃ、胡萝卜素 ...
游客 发表于 11-21, 0回复, 9浏览; 最后更新：11-21 23:13(
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马齿苋也含有很多单不饱和脂肪酸，它原本是治疗急性痢疾的特效药，现代医学证明，它含有的特殊激素，可促进胰岛素的分泌，防治糖尿病。另外，还含有Ω-3不饱和脂肪酸，有效预防血小板凝聚、扩张血管、清除胆固醇、甘油三酯的作用，所以人们称它为“长寿菜”。
游客 发表于 09-21, 0回复, 2浏览; 最后更新：09-21 12:09(
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长寿之菜“马齿苋” 一种生于荒郊野外沟边路旁不被人所重视的野蔬“苋菜”，可恰是被誉为“长寿菜”、“蔬中之鱼“……其学名则叫”马齿苋“江南一带呼它为“米苋”、“苋头”，是肉质草本植物，茎叶可炒可煮，还可晒干而食是古代作渡荒备灾食用。尤其可贵的具有不小的药用价值，祖国医学认为它“性凉味甘、入肝、大肠 ...
游客 发表于 03-31, 0回复, 5浏览; 最后更新：03-31 13:29(
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