黑豆汁

其實阿我是個非常注重養生的人喔~~因為我覺得預防永遠勝於治療~所以我在保養上絕不馬忽 ~例如:我不喝便利店賣的飲料~因為裡面都含有防腐劑~盡量少吃油炸物及烤肉等~~~我覺得美麗必須從裡到外今天~我要在家做黑豆汁~~~~~~~~~~~其實黑豆很有營養喔~黑豆含有很多具有消炎功能的亞油酸~能預防骨骼疏鬆症及強話骨骼的皂玳~鈣 ...

游客 发表于 08-26, 1回复, 34浏览; 最后更新：01-18 21:38( 凝月 )

黑豆乌骨鸡汤

晚上妈妈褒了一锅黑豆乌骨鸡汤。后天周四就是立冬了，妈妈您辛苦了…。 做人有许多不得已，你却在默默承受，妈妈您辛苦了…。 我没有奢望，没有求，将来的一切看着办吧。 中国政府，是个说东就东，说西就西的政府．政策，？好的不见发扬，不好的倒是上行下效．一个工资享受国家机关待遇的幼教老师居然连医保问题都解决 ...

游客 发表于 11-07, 0回复, 56浏览; 最后更新：11-07 01:19( 游客)

黑芝麻黑豆泥鳅汤

材料：黑芝麻、黑豆各120克，泥鳅约750克，陈皮1／4个，生姜2~3片。 烹制方法：黑芝麻、黑豆洗净，如胃寒者，宜炒；陈皮洗净去瓤；泥鳅洗净、宰净，慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），先武火煲沸改文火煲1个半小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用，泥鳅和黑豆可捞起 ...

游客 发表于 02-04, 0回复, 23浏览; 最后更新：02-04 02:00( 游客)

北芪黑豆泥鳅汤

在这暮春时节饮用可补气补血，强身健体，同时还可预防头发早变白和脱落。中医对泥鳅的评价很高，认为它有调中益气，祛湿解毒，滋阴清热，通络益肾的功效，同时也是消肿保肝的佳品。 材料：材料50克、黑豆100克、红枣8个、泥鳅400克、生姜3片。 烹制：北芪、黑豆、红枣洗净，浸泡；泥鳅清水冲洗后，用盐揉搓，再用滚水 ...

游客 发表于 04-27, 0回复, 20浏览; 最后更新：04-27 11:48( 游客)

鲫鱼黑豆汤~

今天大扫除! 被子褥子床垫全部都晒了,从九点半开始用太阳消毒到下午1点! 现在有阳光的味道!然后去买了鲫鱼晚上煲了2个小时的黄豆鱼汤, 都熬烂掉了,汤很浓很香我很有成就感! 这个汤是一位广东美女教的,黑豆补血气,鲫鱼炖烂了骨头里的钙质都出来了很能被吸收! 不过据说也有催奶的作用,准妈妈可以多喝!! 怎么做? 很简单了 ...

游客 发表于 01-05, 0回复, 38浏览; 最后更新：01-05 21:00( 游客)

黑色食物的能量~(湯種)黑豆芝麻芋泥麻花麵包

最近整理儲物櫃~發現...天ㄚ~老公前次買的五穀雜糧沖泡粉還有一大紙箱吃不完~已經用這些雜糧粉做了很多次麵包...怎麼又出現新的ㄚ~為何男人總是懶的找東西找不到就會去買新的呢!拿起其中的黑豆芝麻湖沖泡粉~想想這玩意做麵包挺不賴~就這樣囉!黑色的食材通常都有豐富的營養素和抗氧化排毒效果~多吃可以維持健康和青春呢 ...

游客 发表于 01-17, 0回复, 38浏览; 最后更新：01-17 16:11( 游客)