豌豆话题
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酸洋葱鸡丁，准备材料： 泡菜洋葱、鸡肉丁、黄瓜一条切丁、蒜粒红椒少许 热油，下红椒蒜粒爆香 倒入酸洋葱丁和黄瓜丁翻炒，加入盐、味精、糖少许，小炒一下就盛起来。 单独快速翻炒一下鸡丁，倒入少许盐和料酒，一变白就马上把刚刚炒的双丁倒进去，翻一下下就盛起来，鸡丁就嫩嫩的啦。。。哈哈哈~~~ 成品~~~ 茄子炒肉 ...
游客 发表于 06-28, 0回复, 2浏览; 最后更新：06-28 15:25(
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最近的天气持续的寒冷，南方的冬天没有暖气，晚上睡觉竟然被冻醒了。看时间4点36分，再也没有了睡意，拧亮灯顺手摸过来一本书，是伊能静的新书《爱的练习本》。 她的文字好美，字字敲进我的心。即使悲伤，也要勇敢地去爱。爱，真是一生都要修行的功课啊，爱人重要，自爱对女人也同样重要。女人想要得到幸福和快乐，必 ...
游客 发表于 01-24, 0回复, 8浏览; 最后更新：01-24 10:05(
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素炒豌豆用料：1、豌豆（frozen pea），在超市里买的冷冻的。2、火腿（ham）也是在超市里买的，我用了2片，切成丝备用；3、香菇（中国店和英国大的超市都有卖的，不过英国超市卖的超贵，我曾经见过一小包，不知道是200g还是100g，竟然要3镑半）；水烧开后放香菇进去浸泡，大约泡1-2小时后切成丝；4、笋肉（bamboo shoo ...
游客 发表于 04-01, 0回复, 9浏览; 最后更新：04-01 03:27(
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给大家上了凉菜，还有热菜，主食，汤~~~这回不罗嗦了，直接上菜！第一道，素材，炒豌豆：我去超市看见有豌豆，就马上买了，否则下个星期可能就没有卖得了，大家猜猜盘子里那点儿豌豆要多少银两？2000多（=16，17rmb）不过实在是想吃，也就不管那么多了。做法，豌豆剥好洗净控水，黄瓜切丁。做锅烧热油，倒入豌豆翻炒几 ...
游客 发表于 05-14, 0回复, 7浏览; 最后更新：05-14 09:23(
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豌豆含有大量的糖分和丰富的维生素B1,B2,C和胡萝卜素,矿物质,蛋白质的含量尤为丰富,大约为22%到34%,和猪肉很接近,每百克鲜豌豆含硫铵素0.54毫克,是念有此种物质最多的蔬菜.把买来的荷兰豆两头摘净,清水洗净,因为今天家中有浸泡好的香菇,就顺便切了几只香菇,先把豆子放入炉子上的沸水锅中烧一分钟,马上捞出,沥水干净,在 ...
游客 发表于 03-15, 0回复, 7浏览; 最后更新：03-15 20:30(
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现在正是豌豆上市的时候。1. 增强机体免疫功能： 豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。 2. 防癌治癌： 豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。 3. 通利大肠： 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动 ...
游客 发表于 05-14, 0回复, 9浏览; 最后更新：05-14 14:06(
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