豌豆话题
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好！开始学做啦， 〖主料〗：虾仁300克，鲜豌豆100克 〖辅料〗：水淀粉20克，葱米10克，姜米5克，料酒5克，高汤适量 〖调料/腌料〗：盐3克，味精3克，清油30克，香油2克(HaoChi123. 操作1，将虾仁去沙腺洗净，加入盐、料酒稍腌。 2.用开水将虾仁、豌豆焯好。 3.锅放少量油烧热，放葱米、姜米爆香，加高汤，投入虾仁、 ...
游客 发表于 08-01, 0回复, 1浏览; 最后更新：08-01 01:28(
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"配 料: 虾仁250克，嫩豌豆100克，鸡汤25毫升，料酒10克，精盐1克，味精1.5克，湿淀粉5克，豆油750克（实耗50克），芝麻油10克，辣椒面15克 特 色: 虾仁玉白鲜嫩，豌豆翠绿清香。虾仁富含丰富营养，健脑。豌豆主要成分为清蛋白和球蛋白，具有人体必需的8种氨基酸，是补充营养的佳品 操 作: 1、将嫩豌豆洗净，放入开水 ...
游客 发表于 12-08, 0回复, 3浏览; 最后更新：12-08 13:02(
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嘿嘿~ 周末在家无聊自己第三次做的寿司！ 豌豆+火腿肠+肉松=超简单寿司 自己感觉还不错，只是手感生疏勒，做的有点松松垮垮的感觉~但是，吼吼，味道还是不错的说！ 这一盘子都是我的，吃光光又要长好多肉肉啊~
游客 发表于 04-20, 0回复, 1浏览; 最后更新：04-20 12:31(
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原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干 做法：1、将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。 2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。 3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。 4、加盐调味。
游客 发表于 07-28, 0回复, 2浏览; 最后更新：07-28 14:05(
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材料 调味料 豌豆……100克 白米……150克 盐……少许 做法将豌豆与米洗干净，放入锅中加清水煮滚。改以小火煮成粥，加少许盐即可食用。疗效 豌豆含有丰富的维生素B，具有去斑、清洁皮肤的作用。 豌豆也是在春季常见的蔬菜，不仅豌豆荚可以用来炒菜，撕开豆荚后，内藏的豌豆也是富含营养的食物，具有美容价值。
游客 发表于 07-09, 0回复, 5浏览; 最后更新：07-09 22:43(
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最近给小宝弄的辅食他都蛮喜欢的。前一段时间生病，身上长了小点点，遵从医嘱，海鲜类的东西不能吃拉~~所以小宝爱吃的鱼就暂时从食谱里面剔除了。很小心地只给他吃白粥，配肉松。又怕肉松吃太多对它太依赖，毕竟这种人工的东西，调料添加得太多。所以，这几天我看小宝状态还挺好，就鼓捣着给他变着花样弄辅食拉~~ 昨 ...
游客 发表于 04-02, 0回复, 3浏览; 最后更新：04-02 10:45(
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