(1)把番茄蒂切掉,然后由此处开洞,挖掉番茄内的籽。 (2)菠菜洗净,用开水氽烫,把水分沥干后待凉,然后切碎并加入橄榄油和盐,搅拌均匀。 (3)把上项食材再加上苜蓿芽,一齐放入中空的番茄内,最后淋上色拉酱就轻松完成了。 查看原文
(1)把番茄蒂切掉,然后由此处开洞,挖掉番茄内的籽。 (2)菠菜洗净,用开水氽烫,把水分沥干后待凉,然后切碎并加入橄榄油和盐,搅拌均匀。 (3)把上项食材再加上苜蓿芽,一齐放入中空的番茄内,最后淋上色拉酱就轻松完成了。 
