配与生菜粥的靓汤可以为参芪栗子鲜鸡汤。 所谓“参芪”即党参和北芪,党参能补中益气,北芪能补气固表,春日汤水宜养阳,所以它们常搭配一起入汤。 栗子能补肾益气、健脾养胃,而母鸡能补血益气、生精增髓,配伍的红枣能补气补血,健脾养胃。合而为汤,能滋阳去损、补肾健脾,为春日的一道靓汤。 ... 查看原文