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粟米红萝卜马蹄煲鲫鱼益气


1 发布时间: 2008-04-09 10:28:00 关键词:红萝卜马蹄粟米益气鲫鱼
材料:粟米、红萝卜、马蹄分别去皮、衣,洗净,切块或切对半;鲫鱼宰洗净,慢火煎至微黄,溅入少许清水;猪瘦肉洗净。一起下瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲1个半小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。推荐:广东省中医院药师佘自强查看原文

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