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 发布时间: 2008-02-21 10:53:00

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10.咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特。蔬菜汤的苗条喝法:*不添加任何的油脂或人工调味料,但排骨或鸡骨则可不在此限。... 查看原文


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