吃火锅,涮羊肉,又要注意些什么?昨日,应听众要求,成都故事会推出了“中医养生食疗”特别论坛。中医药专家刁本恕登上故事讲坛,从食疗、药疗等方面针对不同人群讲授了冬季养生重点和食疗养生方法,让听众获益匪浅。 以食代药 吃补药不如好好吃饭 所谓“食疗” ,就是用饮食养护调理。... 查看原文