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 发布时间: 2006-12-30 08:17:00

 关 键 词:怪味  海带  减肥  莲藕  米饭  药膳


1、糯米饭 材料: 红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。 将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟,然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,...3、章鱼绿豆煲酿莲藕 材料: 章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。 ... 查看原文


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