您的位置:学烧菜网(xueshaocai.com) -> 原料资讯 -> 芹菜叶要比茎有营养
3
 发布时间: 2004-09-27 02:33:00

 关 键 词:芹菜  营养  原料  资讯  叶要比


因为芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的1 3倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见,... 查看原文


内容