羊肉是大补之物,《本草》说,羊肉能比人参、黄芪。人参黄芪补气,羊肉补形。凡食品中,折耗最重者,数羊肉。谚语说:“羊几贯,帐难算,生折对半熟时半,百斤只剩廿余斤,缩到后来只一段。”意思是一百斤羊,宰羊解割下来只五十斤,煮熟后大约只有二十斤。羊肉折损多,也最能饱人,因为羊肉吃到肚里容易发胀。... 查看原文 »

人参、桂圆、羊肉、阿胶、核桃、当归……这些是人们冬令食补和药补的主要物品,但是,对于孕妇来说,进食这些补品,却可能会害了自己和胎儿。专家说,孕妇是特殊的人,民间素有“一人吃,两人补”的说法,其进补大有讲究,需要格外小心谨慎。 在杭州市中医院中医妇科的保胎病房里,... 查看原文 »

进入“三九”严寒后,市民会选择食补和药补,但孕妇进补要特别小心,人参、桂圆和羊肉千万多吃不得。 昨日,杭州市中医院中医妇科保胎病房内,30岁的林小姐躺在床上不敢动,一旁丈夫为她削着苹果。“桂圆还要不要吃了?”丈夫开玩笑说。林小姐忙回答:“现在不敢吃了!等宝宝出生后,... 查看原文 »