2.炒锅放在火上,倒油烧热,放入冬菇丝、笋丝、豆腐干丝略煸一下,倒入素汤1500毫升、紫菜烧沸,倒在砂锅内,加入酱油、精盐、味精、姜末等调味料,当汤汁沸时,洒入香油,放入小白菜略烧即成。菜品口感鲜香可口,营养丰富。爱康网?孕育食谱频道营养师友情提示:1、紫菜(干):紫菜营养丰富,含碘量很高,... 查看原文 »
孕期食谱:砂锅紫菜汤
