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滋养脏腑、含维生素、瘦身抗老
润而不腻
  1. 鱼丸：鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
鱼丸清汤所含营养元素
维生素B6 0.05 毫克
蛋白质 22.74 克
脂肪 2.68 克
泛酸 0.02 毫克
碳水化合物 28.34 克
叶酸 3.70 微克
膳食纤维 0.14 克
胆固醇 154.00 毫克
维生素A 10.80 微克
维生素K 0.35 微克
胡萝卜素 4.80 微克
硫胺素 0.05 毫克
核黄素 0.09 毫克
维生素C 0.85 毫克
维生素E 0.30 毫克
钙 198.15 毫克
磷 557.18 毫克
钾 742.35 毫克
钠 3060.83 毫克
镁 31.53 毫克
铁 3.00 毫克
锌 3.28 毫克
硒 28.37 微克
铜 0.24 毫克
锰 0.24 毫克
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