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  1. 银鱼：银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医理论认为，其味甘性平，善补脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
香辣银鱼所含营养元素
维生素B6 0.01 毫克
蛋白质 90.29 克
脂肪 32.86 克
泛酸 0.02 毫克
碳水化合物 15.26 克
叶酸 2.80 微克
膳食纤维 9.98 克
胆固醇 1805.00 毫克
维生素A 3.05 微克
维生素K 0.35 微克
胡萝卜素 18.50 微克
硫胺素 0.27 毫克
核黄素 0.31 毫克
维生素C 1.05 毫克
维生素E 18.04 毫克
钙 270.71 毫克
磷 176.68 毫克
钾 1479.65 毫克
钠 1389.80 毫克
镁 160.40 毫克
铁 6.50 毫克
锌 2.60 毫克
硒 47.91 微克
铜 0.20 毫克
锰 3.13 毫克
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