- 水萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
- 水萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
Copyright © 2007 学烧菜网 沪ICP备07510874号
服务端页面执行时间: 0.00565 秒