学烧菜网
xueshaocai.com
学会烧菜,享受生活
学烧菜网,让天下没有难烧的菜 |
快捷登录
|
免费注册
|
寻求帮助
请输入搜索关键词,如"红烧肉;萝卜 排骨;减肥;孕妇"
食谱菜谱搜索
搜索原料
首页
食谱菜谱
菜谱原料
视频教程
美食DIY社区
个人中心
酱汁素鸭子
酱汁素鸭子的做法
营养与健康
做法视频
小组讨论
收藏&推荐
报错或建议
您的位置:
学烧菜网(xueshaocai.com)
->
食谱菜谱
->
酱汁素鸭子
-> 酱汁素鸭子的营养
三、酱汁素鸭子的口感
滋醇浓厚,味道咸鲜。
四、原料营养
腐竹
:腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
油皮
:豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
酱汁素鸭子所含营养元素
蛋白质
161.24
克
脂肪
214.97
克
碳水化合物
103.04
克
膳食纤维
7.17
克
维生素A
22.14
微克
胡萝卜素
43.10
微克
硫胺素
0.58
毫克
核黄素
0.42
毫克
维生素C
0.12
毫克
维生素E
200.18
毫克
钙
393.79
毫克
磷
930.05
毫克
钾
2110.51
毫克
钠
3372.73
毫克
镁
306.00
毫克
铁
63.94
毫克
锌
15.18
毫克
硒
25.98
微克
铜
5.26
毫克
锰
11.00
毫克
ender
联系我们
|
免责声明
|
使用指南
|
官方站务
|
友情链接
|
美食图库
|
视频学烧菜
|
美食论坛
Copyright © 2007
学烧菜网
沪ICP备07510874号
服务端页面执行时间: 0.00475 秒