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-> 湖南花肉的营养
三、湖南花肉的口感
颜色淡黄,味道香味可口,无烟味,出品率60%。
四、原料营养
猪肋条肉(五花肉)
:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
五、原料相克
猪肋条肉(五花肉)
:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
湖南花肉所含营养元素
蛋白质
470.60
克
脂肪
2950.10
克
碳水化合物
110.00
克
叶酸
30.00
微克
膳食纤维
0.20
克
胆固醇
5450.00
毫克
维生素A
500.00
微克
硫胺素
4.57
毫克
核黄素
2.16
毫克
维生素E
2.50
毫克
钙
420.00
毫克
磷
5026.00
毫克
钾
9999.99
毫克
钠
9999.99
毫克
镁
1013.00
毫克
铁
61.00
毫克
锌
82.83
毫克
硒
187.89
微克
铜
2.82
毫克
锰
2.66
毫克
ender
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