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钵钵鸡
-> 钵钵鸡的营养
三、钵钵鸡的口感
色泽红亮,鸡肉细嫩,麻辣化渣,香味醇厚,适宜佐餐下酒。
四、原料营养
芝麻
:芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效,可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
五、原料相克
公鸡
:鸡肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、虾子以及葱蒜等一同食用。
芝麻
:芝麻忌与鸡肉同食。
钵钵鸡所含营养元素
能量
2792.13
千卡
维生素B6
0.16
毫克
蛋白质
142.91
克
脂肪
233.19
克
碳水化合物
38.00
克
叶酸
23.69
微克
膳食纤维
7.62
克
胆固醇
742.15
毫克
维生素A
420.14
微克
胡萝卜素
507.00
微克
硫胺素
0.50
毫克
核黄素
0.76
毫克
维生素C
5.00
毫克
维生素E
148.47
毫克
钙
293.90
毫克
磷
1235.79
毫克
钾
2105.91
毫克
钠
3705.10
毫克
碘
24.53
微克
镁
226.96
毫克
铁
15.00
毫克
锌
9.06
毫克
硒
83.98
微克
铜
0.91
毫克
锰
2.75
毫克
ender
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