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益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。
  1. 猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。
  2. 核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
    核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。
  1. 核桃：核桃不能与野鸡肉、酒同食。
猪腰核桃所含营养元素
蛋白质 32.19 克
脂肪 23.40 克
碳水化合物 5.40 克
膳食纤维 2.85 克
胆固醇 637.20 毫克
维生素A 75.30 微克
硫胺素 0.60 毫克
核黄素 2.09 毫克
维生素C 23.40 毫克
维生素E 13.58 毫克
钙 38.40 毫克
磷 475.20 毫克
钾 506.10 毫克
钠 243.48 毫克
镁 78.90 毫克
铁 11.79 毫克
锌 5.26 毫克
硒 202.57 微克
铜 1.40 毫克
锰 1.32 毫克
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