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清爽可口。
  1. 凉粉：凉粉由绿豆淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉，不易消化，固不可多食。
多味凉粉所含营养元素
能量 296.26 千卡
蛋白质 4.74 克
脂肪 11.54 克
碳水化合物 43.82 克
膳食纤维 3.18 克
维生素A 13.50 微克
胡萝卜素 81.00 微克
硫胺素 0.11 毫克
核黄素 0.08 毫克
维生素C 2.75 毫克
维生素E 7.96 毫克
钙 172.59 毫克
磷 91.38 毫克
钾 132.95 毫克
钠 850.70 毫克
碘 0.10 微克
镁 47.65 毫克
铁 11.34 毫克
锌 1.58 毫克
硒 3.89 微克
铜 0.37 毫克
锰 0.48 毫克
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