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-> 咖啡蛋糕的营养
四、原料营养
鸡蛋
:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
小麦面粉
:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
五、原料相克
鸡蛋
:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
咖啡蛋糕所含营养元素
蛋白质
145.24
克
脂肪
138.28
克
碳水化合物
614.24
克
膳食纤维
6.72
克
胆固醇
53.40
毫克
维生素A
1896.00
微克
硫胺素
1.81
毫克
核黄素
2.56
毫克
维生素C
1.00
毫克
维生素E
35.10
毫克
钙
734.00
毫克
磷
1744.00
毫克
钾
1968.80
毫克
钠
1103.62
毫克
碘
226.88
微克
镁
262.40
毫克
铁
30.68
毫克
锌
14.82
毫克
硒
53.81
微克
铜
2.74
毫克
锰
5.67
毫克
ender
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