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陈皮牛肉丁
-> 陈皮牛肉丁的营养
三、陈皮牛肉丁的口感
麻辣醇厚,干香咸甜。
四、原料营养
牛肉(肥瘦)
:牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
五、原料相克
牛肉(肥瘦)
:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
陈皮
:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
陈皮牛肉丁所含营养元素
维生素B6
0.05
毫克
蛋白质
123.11
克
脂肪
73.97
克
泛酸
0.04
毫克
碳水化合物
45.00
克
叶酸
9.12
微克
膳食纤维
4.64
克
胆固醇
504.00
毫克
维生素A
115.29
微克
维生素K
0.42
微克
胡萝卜素
440.00
微克
硫胺素
0.26
毫克
核黄素
0.93
毫克
维生素C
1.47
毫克
维生素E
28.02
毫克
钙
190.16
毫克
磷
1066.91
毫克
钾
1438.44
毫克
钠
2201.35
毫克
镁
162.41
毫克
铁
23.93
毫克
锌
29.13
毫克
硒
39.69
微克
铜
1.32
毫克
锰
1.11
毫克
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