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豌豆肥肠汤
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-> 豌豆肥肠汤的营养
四、原料营养
猪大肠
:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症,因其性寒,凡脾虚便溏者忌食。
豌豆
:豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。
豌豆肥肠汤所含营养元素
维生素B6
0.01
毫克
蛋白质
90.27
克
脂肪
188.31
克
泛酸
0.04
毫克
碳水化合物
60.35
克
叶酸
5.60
微克
膳食纤维
9.25
克
胆固醇
1370.00
毫克
维生素A
166.25
微克
维生素K
0.70
微克
胡萝卜素
572.70
微克
硫胺素
1.69
毫克
核黄素
1.35
毫克
维生素C
36.90
毫克
维生素E
8.18
毫克
钙
195.94
毫克
磷
889.64
毫克
钾
1314.03
毫克
钠
5508.79
毫克
碘
2.25
微克
镁
200.26
毫克
铁
15.15
毫克
锌
13.24
毫克
硒
174.34
微克
铜
1.24
毫克
锰
2.76
毫克
ender
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