茄子是日常蔬菜之一,品种较多,凉拌以灯炮为好,线茄次之,果茄烧制最好。茄子性味平和,无毒,但偏于寒利,尤其是立秋之后,其味偏苦,寒性更甚,功能清热活血,消肿祛风,肝炎热毒较甚者比较适宜。
- 茄子(紫皮、长):茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。
- 茄子(紫皮、长):茄子不宜与黑鱼同食,会损伤肠胃。