学烧菜网，让天下没有难烧的菜 |  快捷登录 | 免费注册 | 寻求帮助
    您的位置：学烧菜网(xueshaocai.com) -> 食谱菜谱 -> 白灼螺片 -> 白灼螺片的营养
  1. 螺：螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙等营养元素，具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃螺肉，可以滋阴补肾， 明目、增强肌肉弹性，使皮肤光滑细嫩，有多种保健功能。
  1. 螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
白灼螺片所含营养元素
维生素B6 0.02 毫克
蛋白质 79.88 克
维生素B12 0.83 微克
脂肪 61.50 克
泛酸 0.06 毫克
碳水化合物 35.12 克
叶酸 9.28 微克
膳食纤维 0.46 克
胆固醇 46.50 毫克
维生素A 153.00 微克
维生素K 1.05 微克
胡萝卜素 26.00 微克
硫胺素 0.17 毫克
核黄素 2.04 毫克
维生素C 2.95 毫克
维生素E 2552.19 毫克
钙 3645.42 毫克
磷 609.44 毫克
钾 903.86 毫克
钠 1136.95 毫克
碘 13.33 微克
镁 725.60 毫克
铁 36.33 毫克
锌 23.27 毫克
硒 192.46 微克
铜 5.31 毫克
锰 4.07 毫克
ender
联系我们 | 免责声明 | 使用指南 | 官方站务 | 友情链接 | 美食图库 | 视频学烧菜 | 美食论坛
Copyright © 2007 学烧菜网 沪ICP备07510874号
服务端页面执行时间: 0.00464 秒