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瓤蟹盒
-> 瓤蟹盒的营养
三、瓤蟹盒的口感
卤汁淡红,芙蓉色白,蟹粉鲜香,糯腴适口。
四、原料营养
鸡蛋清
:鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。
五、原料相克
鸡蛋清
:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
猪油(炼制)
:猪油不可与梅子食用。
瓤蟹盒所含营养元素
能量
549.07
千卡
维生素B6
0.01
毫克
蛋白质
23.45
克
脂肪
40.19
克
碳水化合物
25.59
克
叶酸
1.20
微克
膳食纤维
0.53
克
胆固醇
37.20
毫克
维生素A
14.17
微克
胡萝卜素
20.22
微克
硫胺素
0.11
毫克
核黄素
0.63
毫克
烟酸
1.32
毫克
维生素C
0.91
毫克
维生素E
2.16
毫克
钙
51.16
毫克
磷
120.75
毫克
钾
440.32
毫克
钠
3092.20
毫克
碘
0.72
微克
镁
82.41
毫克
铁
7.04
毫克
锌
0.69
毫克
硒
13.64
微克
铜
0.15
毫克
锰
1.13
毫克
ender
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