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烧肥肠
-> 烧肥肠的营养
三、烧肥肠的口感
软嫩油润,美味适口。
四、原料营养
猪大肠
:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症,因其性寒,凡脾虚便溏者忌食。
胡萝卜
:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
五、原料相克
胡萝卜
:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;
另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
烧肥肠所含营养元素
能量
1290.85
千卡
维生素B6
0.08
毫克
蛋白质
34.76
克
脂肪
110.89
克
泛酸
0.06
毫克
碳水化合物
41.90
克
叶酸
29.90
微克
膳食纤维
3.60
克
胆固醇
548.00
毫克
维生素A
204.65
微克
维生素K
0.35
微克
胡萝卜素
1060.70
微克
硫胺素
0.31
毫克
核黄素
0.62
毫克
维生素C
4.65
毫克
维生素E
28.93
毫克
钙
184.15
毫克
磷
408.22
毫克
钾
556.73
毫克
钠
6220.36
毫克
镁
186.16
毫克
铁
13.63
毫克
锌
6.60
毫克
硒
70.43
微克
铜
0.51
毫克
锰
2.04
毫克
ender
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