学烧菜网，让天下没有难烧的菜 |  快捷登录 | 免费注册 | 寻求帮助
    您的位置：学烧菜网(xueshaocai.com) -> 食谱菜谱 -> 泡菜鲫鱼 -> 泡菜鲫鱼的营养
  1. 鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。
  1. 鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
泡菜鲫鱼所含营养元素
维生素B6 0.24 毫克
蛋白质 104.44 克
脂肪 86.26 克
泛酸 0.16 毫克
碳水化合物 41.55 克
叶酸 23.70 微克
膳食纤维 0.42 克
胆固醇 780.00 毫克
维生素A 104.25 微克
维生素K 1.05 微克
胡萝卜素 13.52 微克
硫胺素 0.26 毫克
核黄素 0.57 毫克
维生素C 3.68 毫克
维生素E 58.16 毫克
钙 502.31 毫克
磷 1207.84 毫克
钾 1850.65 毫克
钠 557.03 毫克
镁 265.61 毫克
铁 11.43 毫克
锌 12.69 毫克
硒 86.78 微克
铜 0.66 毫克
锰 1.05 毫克
ender
联系我们 | 免责声明 | 使用指南 | 官方站务 | 友情链接 | 美食图库 | 视频学烧菜 | 美食论坛
Copyright © 2007 学烧菜网 沪ICP备07510874号
服务端页面执行时间: 0.01243 秒