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-> 大麦汤的营养
一、美食提示
效用:温中下气,暖脾胃,破冷气,去腹胀。适用于脾胃虚寒之脾胀、脾痛等症。
脾调养药膳
四、原料营养
羊肉(瘦)
:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
大麦
:大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效,有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。
五、原料相克
羊肉(瘦)
:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
大麦汤所含营养元素
蛋白质
358.50
克
脂肪
65.50
克
碳水化合物
320.00
克
膳食纤维
49.50
克
胆固醇
900.00
毫克
维生素A
165.00
微克
硫胺素
4.40
毫克
核黄素
3.10
毫克
维生素E
10.80
毫克
钙
465.44
毫克
磷
4845.00
毫克
钾
6290.28
毫克
钠
1827.22
毫克
碘
115.50
微克
镁
1045.04
毫克
铁
90.52
毫克
锌
112.70
毫克
硒
156.72
微克
铜
4.95
毫克
锰
0.46
毫克
ender
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