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主料:猪里脊肉 400克
辅料:荸荠 50克
调料:酱油 20克 白砂糖 10克 香醋 10克 番茄酱 20克 浓缩橘汁 15克 咖喱 3克 芝麻酱 10克 香油 10克 味精 2克 大葱 10克 大蒜 10克 5克 淀粉(蚕豆) 10克 花生油 40克 各适量
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1. 将猪里脊肉横切成1.5 厘米的厚片,用刀拍打,然后切成4×l 厘米的长条;
2. 淀粉、酱油、味精、盐、水各适量调匀成粉浆;
3. 将里切好的里脊内上浆挂糊,备用;
4. 马蹄(荸荠)去皮去蒂,每粒四开切;
5. 葱去根须,洗净,取葱白切珠,蒜头切茸;
6. 将酱油、白糖、香醋、番茄酱、桔汁、咖喱粉、芝麻酱、香油、味精和葱、蒜、姜末、上汤调在一起待用;
7. 锅置旺火上,下花生油烧七成热时,倒入上浆的里脊肉和马蹄,炸熟呈金黄色,捞起,沥干油;
8. 沥干油的里脊肉、马蹄倒入调好的味汁盆中,翻颠几下即成。 ©学烧菜
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