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主料:油菜心 400克
辅料:火腿 30克 淀粉(蚕豆) 8克
调料:鸡油 15克 3克 味精 2克 猪油(炼制) 20克 各适量
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1. 油菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形;
2. 熟火腿切成末;
3. 炒锅烧热,倒入猪油至五成热时,放入菜心,温油汆至菜心翠绿时,取出沥去油;
4. 炒锅加鸡汤或鲜汤75毫升、味精、盐、菜心烧沸,用小火稍烩;
5. 再用旺火收稠汤汁,捞出菜心,沥干汤,装盘;
6. 锅内汤汁用湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上,淋上熟鸡油,放上火腿末即成。 ©学烧菜
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