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主料:鸡蛋 100克 莲藕 500克
调料: 3克 各适量
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1. 将鲜藕洗净,刮去皮,切碎成小丝;
2. 用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁);
3. 鸡蛋调散,加入藕汁继续搅匀;
4. 放入食盐调匀;
5. 将鸡蛋、藕汁用武火蒸二十至三十分钟即成。

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