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主料:草鱼 300克
辅料:油菜心 150克 鸡蛋清 30克
调料:大葱 5克 姜汁 3克 5克 味精 2克 料酒 15克 香油 2克 胡椒粉 1克 各适量
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1. 草鱼肉去刺、剁成茸;
2. 鱼茸加蛋清和葱、姜汁,打成鱼肉馅,调好味;
3. 挤成丸子,入热水中氽熟;
4. 锅内倒油、烹料酒,添汤,加入菜心、鱼丸、调好味,淋上香油即可。
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