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紫菜粥

菜谱口味:清香味 制作工艺:煮
食用方法:每日服1剂，分次食用。
菜谱分类:动脉硬化食谱清热解毒食谱高血压食谱克山病食谱大骨节病食谱
分类标签:大骨节病动脉硬化高血压克山病清热解毒食谱紫菜

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一、准备材料

主料:粳米 100克
辅料:紫菜(干) 15克猪肉(瘦) 50克
调料:盐 5克味精 1克大葱 5克胡椒粉 2克香油 15克各适量

二、相关视频

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三、紫菜粥的做法

1. 先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。
2. 将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。 ©学烧菜

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