食谱菜谱暂无视频。
1. 蒜头拍松加油，高火爆香2分30秒备用；
2. 菠菜洗净，切段，放入耐热袋中，加盐及爆香过的蒜头和油，袋口结起；
3. 高火烹调3分钟，取出倒入盘中即可。 ©学烧菜
2. 菠菜洗净，切段，放入耐热袋中，加盐及爆香过的蒜头和油，袋口结起；
3. 高火烹调3分钟，取出倒入盘中即可。 ©学烧菜
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